MAIS IL Y A UNE RAISON.

Parfois, j'en viens à me sentir tellement coupable de faire ça, sans pouvoir me justifier, que je DOIS continuer, que je DOIS me punir, que je DOIS me détruire et faire couler jusqu'à la dernière goutte de mon sang.

MAIS IL Y A UNE RAISON.

Je cesse de me le répéter, et je réussi tant bien que mal à m'empêcher d'agir et à me calmer.

J'AI BESOIN DE M'EXPRIMER !!!!!!!!!
...et c'est le seul moyen que j'ai trouvé.
J'ai besoin simplement de me débarrasser de l'angoisse qui vit au fond de moi. J'ai besoin de me vider. J'ai besoin pouvoir respirer sans ressentir le poids de ma vie sur mes épaules.
Et le seul moyen que j'ai trouvé est de me couper.

Qu'est-ce que ça me donne réellement?
Je me sens bien, quelques minutes, et ensuite je dois ABSOLUMENT tout cacher.
Et après, je me sens tellement coupable...............
Après, je me sens nulle, inutile, nuisante....
Mieux? Vraiment?
Non...

Seulement, quand j'ai vraiment besoin de m'exprimer, je le fais. Je ne me gène pas. Ou enfin, ce qui reste de lucide en moi ne se gène pas. Généralement, quand je le fais, il reste à peu près rien de lucide. Il reste à peu près rien du moi contrôlé.
Mais au moins, j'ai exprimé quelque chose.
Était-ce vraiment nécessaire d'employer ce moyen?
Je crois que oui.
Je crois que rendu à un certain point, il est inutile de contrôler ses pulsions ou ses réflexes. Je crois que si je m'étais retenue, ça aurait été beaucoup plus grave qu'une moyenne étendue de peau coupée.
Ce qui est grave, ce n'est pas le geste en tant que tel. Ce qui est grave, c'est d'avoir à le faire, c'est de ne plus pouvoir le contrôler.
Ce qui est grave, c'est d'y avoir pensé une première fois.
C'est la première erreur de toute personne qui s'automutile.
La deuxième est sans aucun doute d'avoir apprécié le geste et de ne pas résister à l'envie de recommencer.
Et plus le temps passe sans résistance, plus il devient difficile de cesser.